Personal Training, Gruppenkurse und Aktivprogramme – individuell abgestimmt auf Ihre Ziele.
Sport & Bewegung
Sport & Kurse
Unser Konzept
Bewegung als Teil
ganzheitlicher Gesundheit
Bei MedVital verstehen wir Bewegung als zentralen Bestandteil eines ganzheitlichen Gesundheitskonzepts. Unter der Leitung erfahrener Trainer bieten wir individuelle Programme, die Körper, Geist und Wohlbefinden in Einklang bringen.
Ob Sie Ihre Fitness verbessern, gezielt Kraft aufbauen oder Ihre Beweglichkeit steigern möchten – wir begleiten Sie auf Ihrem individuellen Weg zu mehr Leistungsfähigkeit, Körpergefühl und Vitalität. Alle Einheiten finden in Kleingruppen mit maximal 6 Personen oder als Personal Training statt.
Personal Training & Kurse
Individuelles Training –
auf Sie abgestimmt
Unser Trainerteam steht für wissenschaftlich fundiertes, exklusives Training. Jede Einheit wird individuell auf Ihr Fitnesslevel, Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen und Ihre persönlichen Ziele abgestimmt.
Von sanften Mobilisationsübungen über Yoga und Body & Mind bis zu dynamischen Kraft-Ausdauer-Programmen wie Functional Training oder HIIT – bei uns finden Sie das passende Format. Durch gezielte Anleitung fördern wir Kraft, Stabilität, Mobilität und Koordination.
Aktivprogramm
Bewegung in der Natur
und in der Gesundheitsresidenz
Unser Aktivprogramm bietet Ihnen täglich wechselnde Bewegungseinheiten – indoor in unseren drei Sporträumen sowie outdoor in der einzigartigen Natur rund um den Tegernsee.
Ob Rückenfit, Functional Training, Breathwork, Nordic Walking oder geführte Wanderungen – erleben Sie, wie sich körperliche Balance und mentale Stärke verbinden. Die Vielfalt unseres Programms motiviert, fordert und inspiriert.
Wochenplan
Aktueller Kursplan
Entdecken Sie unser wöchentliches Kursangebot auf einen Blick. Buchen Sie Ihren Platz direkt über Eversports – online und unkompliziert. Alternativ können Sie sich auch telefonisch unter +49 (0)8022 / 9254-101 oder per Mail an sport@medvital.de anmelden.
Ihre Ansprechpartner
Unser Trainerteam
Termin buchen
Ihre persönliche Sport-Auszeit
Wählen Sie aus unserem vielfältigen Angebot an Kursen, Personal Training und Aktivprogrammen. Unser Team berät Sie gerne und stellt Ihr individuelles Programm zusammen.
Gutscheine
Wellness oder Bewegung verschenken?
Überraschen Sie Ihre Liebsten mit einer wohltuenden Auszeit bei MedVital – das perfekte Geschenk für Gesundheit und Wohlbefinden.
Kontaktieren Sie uns
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage und beraten Sie gerne persönlich.
