Sanft starten, bewusst genießen – Yoga & Frühstück in der MedVital Tegernsee

Achtsam in den Tag: Ab sofort lädt die MedVital Gesundheitsresidenz Tegernsee jeden Mittwochmorgen zu einer besonderen Auszeit ein. Unter der Anleitung von Yogalehrerin und Gesundheitscoach Isabelle erleben Teilnehmer von 8:30 bis 9:30 Uhr eine fundierte Yogaeinheit nach den Prinzipien des Ashtanga Yoga – mit Atemtechnik, Meditation und tiefer Entspannung.

Das Angebot richtet sich an alle Levels, vom Einsteiger bis zum Erfahrenen und ist krankenkassenzertifiziert (nach § 20 SGB V).

Wer den Morgen stilvoll abrunden möchte, bucht im Anschluss ein vitales Frühstück im Haus dazu.

Termin: Jeden Mittwoch, 8:30–9:30 Uhr

Ort: MedVital Gesundheitsresidenz Tegernsee, Kursraum 1

Einführungs-Preise:

– Yoga ohne Frühstück: 21 € (60 Min.)

– Yoga inkl. Frühstück: 33 € (90 Min. gesamt)

Buchung:

Online: Jetzt anmelden

oder Tel.: 08022 9254 100

Stornierung bis 24 Std. vorher möglich.